30 Day Plank Fitness Challenges Workout para iPhone

Gratuito
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V9.1

Análisis Softonic

30 Day Plank Fitness Challenges Workout: A Simple and Intense Exercise Plan

El Desafío de Fitness de Plank de 30 días es un programa de ejercicio de 30 días sencillo diseñado para fortalecer los músculos del núcleo a través de un número determinado de ejercicios abdominales cada día. Adecuado tanto para hombres como para mujeres de todas las edades, esta aplicación aumenta gradualmente la intensidad de los entrenamientos, siendo el día 30 la prueba definitiva de resistencia.nnCon 6 entrenamientos intensos y 8 variaciones de ejercicios de núcleo, esta aplicación proporciona a los usuarios una rutina de fitness completa. Los ejercicios van acompañados de guías útiles, que incluyen texto, fotos y vídeos, asegurando que los usuarios puedan realizar cada ejercicio correctamente y de forma segura.nnUna característica destacada de esta aplicación es la capacidad de exportar e importar el progreso fácilmente. Los usuarios pueden seguir su viaje de fitness y mantener un registro de sus logros. Además, la aplicación ofrece una colección de recetas para fitness, promoviendo un enfoque holístico de la salud y el bienestar.nnLa interfaz de la aplicación es sencilla pero potente y atractiva. Es compatible con iPod, iPhone, iPad y iPad Mini, lo que brinda a los usuarios flexibilidad para acceder a sus planes de entrenamiento.nnEn general, la aplicación de Desafío de Fitness de Plank de 30 días ofrece una forma conveniente y efectiva de mejorar la fuerza del núcleo y la forma física en general. Ya seas principiante o un entusiasta del fitness avanzado, esta aplicación puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.

Detalles

Licencia
Gratuito
Versión
9.1
Fecha de actualización
4 de diciembre de 2023
Plataforma
iPhone
OS
iOS 16.4
Idioma
Inglés
Desarrollador
- Shane Clifford
- Más programas (25)

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Programa disponible en otros idiomas